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Trabajar nuestra auto-estima, es un trabajo de cada día. Y una de las cosas que mas nos influyen para tener o no una buena auto-imagen de nosotras mismas, es SABER que nuestras decisiones son coherentes con lo que nosotras esperamos de nosotras mismas... Este es un tema complejo y profundo... Te invito a ver este video para conocer mas de este tema... Te dejo un abrazo!! bss Ana Luz Torres #autoestima #consciencia #coaching #emociones

trabaja por tu exito, tu felicidad y encuentra tu proposito de vida.

Mucho se menciona sobre las cualidades y fortalezas de la mujer, y seguramente haz podido hacer consciente muchas de tus fortalezas particulares... Sin embargo hay que hacer consciente también que tenemos debilidades, miedos e inseguridades. Y es importante hacerlo consciente no para sentirnos mal, sino para enfrentar esas debilidades y trabajarlas... Aceptar fortalezas y debilidades nos permite ACEPTARNOS tal y como somos, pero al mismo tiempo trabajar para SER mejor cada dí

Eres de las que "sufre" las exigencias de alguien cercano a ti? Vives con alguien exigente? o peor aún, eres tu la que se exige constantemente para lograr alcanzar tus propias expectativas? ¡Cuidado!!! La exigencia puede llevarte a un colapso físico o emocional... Y tu eres la UNICA que puede poner un alto a esta situación... Cómo? Te invito a ver esta sesión "entre amigas" donde compartimos este tema desde el punto de vista del coaching... Analicemos que dice el diccionario

Sabes como puedes ayudarte para alcanzar tus metas de vida? Con REPROGRAMACIÓN CONSCIENTE...Esa sería una de las claves para alcanzar nuestras metas de vida: Si tienes miedo, prográmate para actuar con valentía.. si te sientes insegura, prográmate para aceptarte y confiar en ese aspecto que no aceptas... si eres poco audaz, programate para atreverte a hacer lo que no te atrevías... Te sientes en escaces... pues programate a vivir en abundancia... Como? Pues con conocimiento,

Cada vez existen mas estudios y descubrimientos que nos hablan de la conexión entre las Emociones, las Hormonas y la Salud. Por ejemplo, nos dicen que la gripa tiene estrecha relación con estados mentales de confusión... la diabetes con falta de alegría o dulzura, los problemas de rodillas con falta de flexibilidad, etc. Todos estos estudios no sólo nos dan una guía para entender los procesos emocionales que nos afectan a la salud física... sino que también puede ser una

Cuando pensamos en éxito generalmente lo relacionamos con Dinero, fama o poder... y tal vez para algunas personas sea así, pero sólo parcialmente... Con COACHING ACC hablamos de Éxito Integral, es decir estar como deseamos estar en el aspecto económico, profesional, pero también de forma personal: Con nosotras mismas, con nuestras relaciones, con nuestra parte espiritual y en el legado que dejamos a nuestro alrededor, es decir, éxito pero con paz interior al sentirnos realiza

En esta clase conocerás un poderoso ejercicio para impactar tu mente y enfocarte en lo que deseas ver manifestado en tu vida... Para poder atraer eso que deseas, necesitan estar alineados los cuatro planos de manifestación: físico, emocional, mental y espiritual... Es así que te conviertes en un imán de lo que quieres y tienes el PODER de mover las cosas para abrir posibilidades en tu vida. El "secreto" del que tanto se ha hablado es una ley universal que podemos APLICAR en c